Các Công Thức Làm Mặt Nạ Dưỡng Da Từ Sữa Chua (Phần 1) 

Icon Logo CMS Administrator | 26.11.2022

Sữa chua không chỉ là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu hữu ích giúp bạn tạo thành các công thức mặt nạ dưỡng da tại nhà. Đừng bỏ lỡ các cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua. Dưới đây là các công thức mặt nạ làm từ sữa chua bạn nên thử tại nhà. 

Tác dụng của sữa chua trong làm đẹp

Sữa chua chứa nhiều vitamin, có công dụng tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ tiêu hóa. Những thành phần vitamin này có khả năng đi sâu vào tế bào da, làm suy yếu cấu trúc hắc tố melanin. Sự kết hợp của hàm lượng vitamin A, C và protein sẽ cung cấp các dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm cho da.

Dưới đây là một số lợi ích mà sữa chua mang lại trong làm đẹp

  • Dưỡng ẩm cho da: đắp mặt nạ sữa chua vào những ngày thời tiết hanh khô giúp  duy trì độ ẩm tự nhiên cho da, cải thiện làn da bong tróc
  • Làm sáng da: Hàm lượng Axit Lactic trong sữa chua hỗ trợ tẩy tế bào chết trên da, tạo cảm giác da sáng màu sau mỗi lần sử dụng. 
  • Làm chậm lão hóa da: Các hoạt chất chống oxy hóa trong sữa chua có khả năng trung hòa gốc tự do và giảm hình thành nếp nhăn trên da
  • Giảm cháy nắng: hỗ trợ làm dịu những vùng da đỏ rát và bị ảnh hưởng do ánh nắng mặt trời 

Công thức mặt nạ với sữa chua

Mặt nạ sữa chua và mật ong

Kết hợp sữa chua với mật ong là một phương pháp được “lưu truyền” qua nhiều thế hệ. Các thành phần có trong 2 loại thực phẩm này sẽ hỗ trợ tăng sinh hormone tự nhiên, sát khuẩn bề mặt da, tẩy tế bào sừng hóa và kiểm soát lượng bã nhờn bám dính. Hơn nữa, loại mặt nạ giúp dưỡng ẩm, làm trắng da để da mềm mại và mịn màng hơn. 

Mặt nạ sữa chua và mật ong

Nguyên liệu: 

  • 1 thìa sữa chua không đường
  • 1 thìa mật ong

Cách làm: 

  • Cho sữa chua và mật ong vào bát heo tỷ lệ 1:1
  • Rửa mặt sạch với nước, lau khô. Bôi hỗn hợp mặt nạ lên vùng da khô, giữ khoảng 15-20 phút
  • Rửa mặt lại với nước

Bạn nên sử dụng mặt nạ này với tần suất từ 2-3 lần mỗi tuần. Sử dụng trong thời gian dài để làn da bạn căng mịn và sáng bóng hơn. 

Mặt nạ sữa chua với bột đậu xanh

Không chỉ làm trắng da, sữa chua khi kết hợp với bột đậu xanh còn giúp những vết thâm nám trên da mờ dần. Trà xanh có chứa các thành phần polysaccharides kháng khuẩn, giảm viêm sưng hiệu quả. Thành phần này khi được kết hợp với probi trong sữa chua sẽ bóc tách nhân mụn, loại bỏ nhân mụn gây viêm sưng ở mụn bọc. Loại mặt nạ này rất phù hợp với làn da dầu đang gặp vấn đề về mụn. 

Nguyên liệu: 

  • 2 thìa sữa chua không đường
  • 1 thìa bột đậu xanh

Cách làm: 

  • Trộn sữa chua và bột đậu xanh theo tỷ lệ 2:1 
  • Rửa sạch mặt, lau khô. Cho hỗn hợp mặt nạ lên vùng da đã sạch. Giữ cho mask khô trong 10 đến 15 phút
  • Rửa lại mặt với nước sạch

Để hỗ trợ đẩy mụn và tàn nhang, bạn nên sử dụng mặt nạ sữa chua và bột trà xanh 2-3 lần 1 tuần để da khô thoáng, không còn mụn.

Mặt nạ sữa chua với khoai tây

Nếu bạn đang sở hữu làn da dầu và bóng nhờn, đừng bỏ qua cách kết hợp sữa chua và khoai tây này. Khoai tây có chứa các dưỡng chất thiết yếu cho da như vitamin C, Kali, vitamin B, magie….Đặc biệt, magie khi được kết hợp axit amin sẽ tăng khả năng tự phục hồi da, cấp nước và làm suy yếu các nguyên nhân gây sạm da, nám, tàn nhang.

Làm mặt nạ khoai tây và sữa chua

Nguyên liệu 

  • 1 củ khoai tây 
  • 1 hộp sữa chua không đường 

Cách làm: 

  • Khoai tây rửa sạch, hấp cách thủy. Bóc vỏ và nghiền nhuyễn trong bát
  • Sau khi khoai tây nguội hẳn, trộn khoai tây với ½ hộp sữa chua không đường 
  • Trộn đến khi được 1 hỗn hợp nhuyễn mịn 
  • Phết hỗn hợp này lên vùng da mặt đã được rửa sạch và lau khô
  • Giữ hỗn hợp trên mặt từ 10 - 15 phút để cấc thành phần vitamin và khoáng chất hấp thụ vào da 
  • Rửa mặt lại với nước

Với các công dụng phục hồi da sau tổn thương, bạn nên làm theo chu kỳ  3 ngày đắp 1 lần. 

Mặt nạ sữa chua và chanh

Một công thức mặt nạ sữa chua khác để trị mụn là kết hợp chúng với nước cốt chanh. Chanh chứa rất nhiều Vitamin C, giúp tẩy tế bào chết để làn da trắng sáng và tươi tắn hơn. Sự kết hợp giữa sữa chua và nước chanh giúp bạn ngừa viêm da, làm mờ thâm nám và tàn nhang, và ngăn ngừa lão hòa da. 

Kết hợp sữa chua và chanh

Nguyên liệu: 

  • 1 quả chanh
  • 2 thìa sữa chua không đường 

Cách làm: 

  • Trộn nước chanh từ ½ quả chanh với 2 thìa sữa chua không đường, trộn đến khi được hỗn hợp quyện vào nhau
  • Dùng nước tẩy trang để làm sạch mặt, lau khô
  • Thoa đều sữa chua và chanh lên mặt, giữ trong khoảng 15 phút
  • Sau khi đắp, bạn rửa sạch mặt lại với nước ấm 

Mặt nạ này rất an toàn với làn da, đặc biệt là da đang bị mụn. Do đó, bạn có thể sử dụng mặt nạ này 1 - 2 lần mỗi tuần để loại bỏ mụn, dầu thừa, và giúp da tăng độ đàn hồi hơn. 

Kết luận 

Sữa chua có thể kết hợp cùng rất nhiều loại thực phẩm khác để tạo thành mặt nạ dưỡng da. Hãy duy trì thói quen đắp mặt nạ từ thiên nhiên tại nhà từ 2 - 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả cao trong việc chăm sóc da. Bạn đã sẵn sàng thử chúng?